El Coaching y Aristóteles

La “Virtud”, la metáfora del arquero y el hombre completo de Aristóteles Este fin de semana en Barcelona tuve el placer de impartir un Taller práctico de Mindfulness y compartir con los alumnos y alumnas, diversas prácticas y ejercicios para el entrenamiento en Mindfulness o el llamado “estado de conciencia plena viviendo el presente”. Durante las prácticas con meditaciones en [...]

Gestión del Estrés

Cómo Aprender la Gestión y el Manejo del Estrés  Estrés: El Asesino Silencioso Muchas personas acaban diariamente en el hospital por culpa del estrés. Si bien no es habitual acudir al doctor por sentir “estrés”, las investigaciones realizadas por asociaciones médicas indican que el 80% de las enfermedades derivan indirecta o directamente de él. Existen hormonas muy poderosas en el cuerpo, tales [...]

Los 7 conflictos personales

“No es verdad todo lo que piensas” Alejandro Cuéllar Según la PNL (Programación Neuro Lingüística) todos los problemas que tenemos con nosotros mismos o de relaciones con los demás, los podemos resumir en 7 Conflictos Personales. Muchas de las personas con las que trabajo o estudian conmigo, les llama la atención el párrafo anterior y suelen preguntarme con cara de asombro [...]

Kinesiologia y kinegenealogia

De la Kinesiología a la Kinegenealogía Muchos de mis alumnos me animaron a que escribiera un artículo de cómo llegué a la Kinegenealogía. Decidí escribir este artículo para todos mis alumnos y amigos de Mens Venilia International Group y me dí cuenta que para poder escribir un artículo sobre Kinegenealogía, tendría que empezar escribiendo sobre mis principios hace ya 20 [...]

Aprendiendo antes de nacer

Aprendiendo Antes de Nacer

“El 60% de tus gestos los aprendiste en la barriga de tu madre. Muchas de las emociones también fueron aprendidas en ese momento” Alejandro Cuéllar en “Lenguaje Excelente para Padres”. Aprendiendo antes de nacer.  Quizás a veces te preguntes por qué siempre te comportas de la misma manera y te ves generando los mismos conflictos una y otra vez sin [...]

emociones negativas kinesiologia

Kinesiología emocional

Cuántas veces te habrás preguntado: ¿por qué me pasa a mi esto?, ¿qué es lo que me está sucediendo? ¿Por qué unas personas enferman mucho y otras no tanto? ¿Cómo podría estar con más energía, más relajada? ¿Podría cambiar mi carácter que tantos problemas me da? ¿Cómo puedo salir de este bucle? Todas las preguntas que nos hacemos en este [...]